Par de mancuernas de neopreno Amazon Basics

Las mancuernas de neopreno son la compra más sensata para empezar a entrenar en casa, y este par cubre exactamente ese hueco. El recubrimiento cumple dos funciones que se agradecen en un piso: amortigua el golpe cuando las dejas en el suelo y hace el agarre menos frío y menos resbaladizo cuando sudas las manos. Antes de elegir peso, piensa en el ejercicio más débil de tu rutina, no en el más fuerte: si con dos kilos haces curl de bíceps cómodamente pero no aguantas una serie de elevaciones laterales, el peso correcto es el que te permite terminar ambas con buena técnica. Para empezar, entre dos y cuatro kilos por mano cubre casi todo el trabajo de tren superior. El neopreno se limpia con un paño húmedo; evita productos abrasivos, que lo cuartean y acaba desprendiéndose a tiras.